プレオープンいたしました！

7月3日　~yoga & maintenance ~ studio Forest park

プレオープンいたしました。

ちょっと緊張して出発した朝

自宅から　スタジオまで の信号が見事に全部　青！

何だか　とっても気持ちがいい！

空気を入れ替えて　床も水拭き　アロマを焚いて

シャキッとした気持ちで

皆さまを待っていたら


お祝いが続々と　スタジオに届き

レッスン前から　皆さまの応援の気持ちに　嬉しくて涙出そうになりました。

ありがとうございました！！


さて！　初レッスンは「朝活バランスボール」！

今日はインストラクターの先生が多かったので

普段しない動きや　アレンジをいっぱい加えながら

脳も　身体も　ココロも　しっかり　動かす70分

皆さま　ありがとうございました！！！

貴重な日曜日の朝　本当なら　ゆっくり寝ていたいというところ
こうして　積極的に身体を動かす　という選択

その選択が　

その後の一日や　一週間を
心地よく突き動かす力がみなぎらせてくれる

その感覚を是非　　たくさんの方に　体感してほしいなと思います！

７月のレッスンスケジュールはこちら

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