6/26(日)TSUTAYA瀬戸店にて体験会開催


春のエコフェスタinモリコロ への出展 がご縁となりまして


TSUTAYA様より お声がけ頂きまして

バランスボールエクササイズ 体験会 開催させて頂くこととりました。

まずは 瀬戸店での 開催です!



【バランスボールエクササイズ体験会】

《日時》6月26日(日)11:00~15:00

《場所》TSUTAYA瀬戸店

    瀬戸市西本地町2-222-1

☆11時より30分毎に計8回のレッスンを行います。

 14時半スタートが最終となります。

☆参加費無料!予約不要!

家の中で手軽に行えるバランスボールエクササイズは、梅雨の時期にとってもおすすめです。

ボール1つで、有酸素運動、筋トレ、ストレッチ、脳トレができちゃいます。

ママの産後ケアだけでなく、パパや子供たちの姿勢改善、集中力アップにも。

家族みんなが無料で体験できるチャンスです!!




私もいます!! お待ちしております☆

~yoga & maintenance~ studio Forest park

ココロとカラダの メンテナンススタジオ

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