【プログラムのご紹介⑨】燃焼系バランスボール

バランスボールで弾みながらの有酸素運動に加えて
手足を大きく動かす全身運動、
さらにインナーマッスルから刺激するトレーニングを行っていきます。

スタジオプログラムの中では　運動強度が高めのクラス

しっかり汗をかきたい方
ダイエットしたい方
リフレッシュしたい方に　おすすめのプログラムです。

7月は29日10：30～
8月は26日10：30～

参加費　お一人2,800円　→　2,000円 （プレオープン期間につき8月末日まで）

※保険料・ボールレンタル料込み（8月末日まで）
※お子様連れ可

※未就園児～小学3年生まで　同伴無料

※小学4年生～中学生　お1人800円

ご予約はこちらのいづれかの方法　↓

①forest-park@star7.jp に空メール　→　予約画面で簡単予約

②re.bodymind@gmail.com に　直接メール

③facebookページ（https://www.facebook.com/studioForestpark/）からメッセージ

④LINE＠にお友達登録→　メッセージから予約

~yoga & maintenance ~ Studio Forest park

住所：愛知県長久手市横道17

O-BABY.net experience 長久手直営店内

※駐車場完備　　※古戦場前駅より徒歩１分